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health and wellness OTTICA CONTALDO

Da Ottica Contaldo potrai trovare tutto quello che serve a migliorare la tua vista. Specializzata nella vendita di occhiali delle migliori marche, sia da sole che da vista, l’attività è in grado di proporti soluzioni personalizzate e avanzate, adeguate alle tue esigenze e in grado di soddisfare qualsiasi necessità e gusto.


Viene proposto un ampio ventaglio di alternative che sapranno catturare la tua attenzione grazie al loro stile unico e alle diverse concezioni delle montature e delle lenti. Il personale, specializzato e continuamente aggiornato, è in grado di autarti nella scelta più corretta, e ti offre inoltre la possibilità di eseguire accurati esami della vista, in modo da determinare quale sia veramente l’occhiale più adatto a te.


Non aspettare: vieni nel punto vendita di Monteprandone o Grottammare per iniziare a scegliere i tuoi nuovi occhiali. Ottica Contaldo: il meglio dell’ottica.

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health and wellness My Hair Consulente di Immagine Valentina Dessi

Consulenza personalizzata hair stylist, salone di acconciature per uomini e donne, per adulti e piccini, prodotti per la cura dei capelli, del viso e del corpo

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Palestre e Personal Trainer PALESTRA MAGNO ASD

Palestra Magno - Dove il Futuro è Benessere

Benvenuti alla Palestra Magno, il luogo ideale per trasformare il tuo stile di vita e raggiungere i tuoi obiettivi fitness! Situata a Viterbo, la nostra struttura offre tre ampie sale:


  • Sala Pesi e Attrezzi, per il potenziamento muscolare e il miglioramento della forma fisica.
  • Sala Multifunzionale SOLE, dedicata a corsi dinamici e personalizzati.
  • Sala Arti Marziali LUNA, perfetta per discipline orientali e difesa personale.
  • Sala STELLA : sala Multifunzionale


Un’Offerta Completa e Diversificata

Alla Palestra Magno troverai un’ampia gamma di corsi per tutte le età e i livelli, sempre seguiti da istruttori altamente qualificati. Le nostre attività includono:


  • Fitness e Benessere: Pilates, Ginnastica Posturale, Aerobica, Step 
  • Arti Marziali: Judo, Ju-Jitsu, Karate e Capoeira.
  • Corsi di Ballo: Salsa, Bachata, Hip Hop e Danza Moderna.
  • Scuola di Danza (Video Dance, Musical, Danza Classica+punte,, Modern video Dance) , Spinning, Country Line Dance, Zumba, Total Body, Danza Aerea Cerchio E Tessuti



Attrezzature e Innovazione

La Palestra Magno si distingue per l’utilizzo di attrezzature di ultima generazione, come la Vacu Magic, per sessioni mirate al dimagrimento rapido e tonificazione, con cui puoi bruciare fino a 1500 kcal in soli 30 minuti!


Perché Scegliere Noi

  • Personal Trainer dedicati per un allenamento su misura.
  • Consulenze Alimentari per un percorso completo verso il benessere.


I Nostri Orari

Siamo aperti:

  • Dal lunedì al venerdì: 08:00 - 22:00
  • Sabato: 10:00 - 17:00
  • Domenica: 10:00 - 13:00


Contattaci

I nostri trainer sono a tua disposizione:

  • Alessio: 328.9095544
  • Silvia: 389.5368073
  • Pino: 334.1738948


Ti aspettiamo in Via dei Buccheri, s.n.c., Santa Barbara, Viterbo. Ampio parcheggio disponibile.

Affidati a Noi: Non c’è limite che non si possa superare!


Visita il nostro sito: www.palestramagno.it e seguici sui social per rimanere sempre aggiornato sulle ultime novità!

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health and wellness CAPILLUM DI ALESSIA CATINARI

CONTATTACI per una consulenza 

numero di telefono sempre attivo facebook instagram e ci trovate anche su tik tok Capillum_ac


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health and wellness DS NUTRIZIONE - Dottoressa Dora Scudieri

Dott.ssa Dora Scudieri
Ricerca scientifica e qualità nutrizionale a sostegno della tua salute e del tuo benessere

La Dott.ssa Scudieri si è laureata nel 2007 in Biotecnologie Mediche presso il Dipartimento di Biochimica Clinica dell' Ospedale Luigi Sacco di Milano e nel 2009 ha conseguito una Laurea magistrale in Neuroscienze presso il Dipartimento di Neurobiologia della SISSA (Scuola Internazionale degli Studi Superiori Avanzati) a Trieste.

Dal 2011 è iscritta all' Ordine Nazionale dei Biologi di Milano nr. 062202 - Sez. A, si perfeziona nel trattamento dei disturbi del comportamento alimentare (DCA) a Padova e nel controllo di qualità in medicina di laboratorio a Firenze.

Nel 2014 ottiene il diploma SANIS (Scuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport) a Pavia e nel 2015 segue i pazienti con disturbi alimentari afferenti al reparto di Psichiatria dell'ospedale San Paolo di Milano.

Nello stesso anno collabora con il Teatro alla Scala di Milano dove si occupa dell’alimentazione e della nutrizione dei giovani atleti dell’atelier teatrale milanese.

Nel 2016 segue i pazienti in terapia oncologica presso l’ambulatorio di Nutrizione Oncologica dell'Ospedale Papa Giovanni XXIII di Bergamo. Inoltre consegue il master in “Terapia e prevenzione dei disturbi dell’alimentazione e dell’obesità” a Verona e ottiene il diploma di specializzazione in Scienza dell'alimentazione a Milano.


Dott.ssa Dora Scudieri

La motivazione è l’inizio.
L’abitudine è il dopo:
per cambiare il proprio corpo è fondamentale cambiare idea.

Biologa Nutrizionista
Specialista in scienza dell’alimentazione


Servizi

- Anamnesi alimentare e programma nutrizionale
- Misurazione del metabolismo basale
- Misurazione della composizione corporea
- Terapia cognitivo comportamentale transdiagnostica
- Spesa con Dor



Seconda sede: Via Monte Misma 10 -Cologno al serio (bg)


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parrucchieri JDG Jessica Parrucchiere

Parrucchiere
Dal lunedì al sabato
Dalle 09:00/18:00
Mercoledì CHIUSO!
Via ponte nuovo 12, Fondi,

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health and wellness New Step

New Step: Eccellenza Italiana nel Comfort per Calzature


Chi siamo

Fondata nel 2007, New Step è un'azienda specializzata nella progettazione e produzione di fussbett e plantari per calzature, con l'obiettivo di offrire il massimo comfort, supporto e benessere ad ogni passo. Con oltre quindici anni di esperienza nel settore, l’azienda si distingue per l’eccellenza dei materiali e la cura artigianale di ogni dettaglio.


Cosa offriamo

New Step realizza plantari su misura e fussbett per una vasta clientela, che va dall’uomo alla donna, fino al bambino, adattandosi alle specifiche esigenze di ciascuno. I nostri prodotti sono pensati per:

  • Migliorare la postura e la camminata

  • Ridurre l’affaticamento

  • Offrire supporto anatomico personalizzato

  • Garantire un’esperienza stabile, confortevole e igienica anche dopo molte ore di utilizzo


Materiali e tecnologia

Utilizziamo materiali brevettati e di alta qualità, ecologici, traspiranti, antistatici, antimuffa e resistenti all’acqua e al sudore. Il risultato è un prodotto flessibile, durevole e perfettamente adattabile a ogni tipo di calzatura.


Perché scegliere New Step

Scegliere New Step significa affidarsi a un partner competente e innovativo, che unisce tecnologia, qualità e artigianalità italiana. I nostri fussbett e plantari non sono solo strumenti ortopedici, ma soluzioni affidabili per il benessere quotidiano del piede.


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health and wellness ESTETICA FUTURA

Quando una donna si sente bella, esprime bellezza

Centro specializzato in ringiovanimento viso, dimagrimento e snellimento della silhouette

 Da 30 anni, senza aghi nè bisturi!

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health and wellness CENTRO BENESSERE KLESSYDRA

Storia

Il centro estetico Klessydra nasce nel 2006 dall'idea della titolare Chiara, da sempre appassionata di beauty e benessere. Grazie ad un impegno costante ed alla formazione professionale, tutto lo staff offre alla clientela trattamenti specifici e prodotti di alta qualità dei migliori brand del settore, a prezzi competitivi.


La nostra esperienza, con l'aiuto delle tecnologie più avanzate, permette di farti raggiungere risultati efficaci, consentendoti di staccare dalla quotidianità, per concederti le giuste attenzioni.


Possiamo offrirti tutti i servizi estetici di base, come depilazione, manicure, pedicure, smalto semipermanente, ricostruzione unghie. Potrai, inoltre, scegliere trattamenti viso e corpo, come pulizia, scrub e massaggi eseguiti con i migliori prodotti, oltre all'area SPA, con idromassaggio di coppia.


Nel 2023 il centro ha ricevuto il premio di Eccellenze Italiane!

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health and wellness Leonida Academy

BENVENUTI ALLA LEONIDA ACADEMY:
l’autentica esperienza yoga


Alla Leonida Academy, la nostra pratica yoga si ispira direttamente alle più antiche scritture del mondo: i Veda, scritti in vedico, e in particolare al Rig Veda. Questo testo antico ci insegna che l’anima individuale è identica all’universo, all’Assoluto, e questa consapevolezza porta a una profonda beatitudine interiore, ANANDA, e alla liberazione dalla sofferenza, il moksha.


Tale beatitudine ha effetti tangibili:
 

a livello fisico, il corpo inizia a guarire dall’interno grazie a una regolazione endocrina; 


a livello mentale, la mente diventa più lucida, libera dai traumi e dalle tensioni; 


a livello emotivo, si riesce a costruire la vita desiderata e sognata, senza essere più schiavi delle oscillazioni emotive.


Il messaggio Universale è stato tramandato oralmente per secoli e poi messo per iscritto nei Veda e nelle Upanishad, che spiegano questi principi in chiave filosofica e tecnica, rendendoli più accessibili. La nostra pratica, Yoga Kundalini Upanishad, è la CELEBRAZIONE dell’unione tra l’atman e il brahman, tra l’anima individuale e l’universo.


Possiamo affermare con certezza che lo yoga è la tecnologia applicativa che permette all essere umano l ESPERIENZA CONCRETA di questa UNIONE, eco perché la parola Yoga significa UNIONE.
Noi insegniamo e tramandiamo l Origine e l’Essenza dello stato Yogico. 


Quindi per tali motivi

La Leonida Academy non è una palestra o centro Olistico, ma un luogo di Trasmutazione e Espansione Interiore ed Esteriore, chiamato Dharma che rappresenta la Legge Universale (come se fosse un grembo materno ) che  permette all’allievo di maturare fino a raggiungere la saggezza.


Il Dharma si fonda su tre pilastri(come prescritto dalle scritture): 
il MAESTRO   che aiuta l’allievo a emergere dalla propria oscurità.
la DISCIPLINA che sviluppa nell’allievo la Volontà l’Apertura e la Forza D’ Animo.
la SANGHA, una comunità di praticanti (e non credenti) che sostiene l’allievo nel suo percorso.


La Leonida Academy è una delle pochissime accademie in Italia a offrire una pratica consapevole,  trasmutativa(cambiamento interiore) e trasformativa(cambiamento esteriore).
I Valori dell’Academy sono:
autenticità     (la pratica si fonda sulle scritture originali da cui è sorto lo yoga)
completezza  (l’Academy offre la possibilità di frequentare le 3 pratiche yogiche che rappresentano l interezza dell’essere Umano)
profondità      (il Dharma con i suoi tre pilastri permette all’allievo di scendere dentro se stesso per guarire i suoi lati bui e manifestare il suo splendore) 

La nostra OFFERTA FORMATIVA e TRASMUTATIVA è strutturata in tre fasce di pratica, per adattarsi a ogni livello evolutivo dell’individuo.


La prima fascia BASE
Mensilmente: prevede lezioni di base, due volte a settimana, accompagnate da una SESSIONE personale con il Maestro e da una pratica da svolgere a casa, un seminario sulle basi dello Yoga.


La seconda fascia PRO 
Mensilmente: include una sessione personale con il Maestro chiamata DARSHAN, perché pone l’accento su potenzialità nascoste dall’individuo, e la possibilità di praticare cinque giorni a settimana, una pratica da svolgere a casa, un seminario sulle basi dello yoga. 


La terza fascia UNLIMITED
Mensilmente: consente di partecipare tutti i giorni alle lezioni, una sessione personale con il Maestro chiamata SATYA, che esplora i nodi karmici più profondi che bloccano l’individuo e in più di accedere anche ad attività pomeridiane esclusive, come:
Tantra Yoga (lo Yoga Sensuale)
lo Yoga della Dea
lo Yoga del Guerriero
poesia 
cineclub evolutivo
play game
ritiro spirituale (un intero week end)
seminari sulle antiche scritture Vediche


NOTA:
queste attività e pratiche incluse nel pacchetto UNLIMITED possono essere acquistate separatamente dagli allievi Base e Pro.


NOTA 2:
il Passaggio da un livello al successivo nasce dalla consapevolezza che la nostra espansione interiore si rifletterà all’esterno, e di conseguenza la pratica Yogica diventa sempre più centrale e importante nella nostra Vita.


NOTA 3:
il mensile verrà corrisposto entro la prima settimana del mese.

Per i fuori sede c’è la possibilità di frequentare on-line

Buona Pratica


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parrucchieri Tiziana Leva Parrucchieri Centro Degradè Joelle

Tiziana Leva Centro Degradè Joelle autorizzato
Dai una nuova luce al tuo viso, con un colore unico e brillante: scegli il Degradé Joelle

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health and wellness Teresa Fabbri dermopigmentazione

Dermopigmentista e Artista di Bellezza
Docente certificata - Beautech Academy

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health and wellness INESTASY - DI BERTUCCI FRANCESCO

Conosci la realtà dei profumi (In)estasy. Nel nostro punto vendita potrai scegliere tra più di 100 fragranze per Lei e per Lui ispirate alle profumazioni più conosciute.


I profumi alla spina permettono di poter restare fedeli alla scelta del consumatore grazie ai diversi formati disponibili.


La qualità e la convenienza fanno del Made in Italy il protagonista della fragranza.

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health and wellness EPILSOFT - Centro specializzato in Epilazione Laser

Centro specializzatio in Epilazione Laser.
Liberati dai peli superflui, scegli Epilsoft!

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parrucchieri ProjectShine Parrucchieri

ProjectShine è un salone unisex moderno e raffinato, situato a Bannia di Fiume Veneto, dove la bellezza incontra la personalizzazione. Nasce con l’obiettivo di offrire non solo servizi per i capelli, ma un’esperienza pensata per valorizzare ogni persona nella sua unicità. Il nostro team di professionisti è costantemente aggiornato sulle tendenze e sulle tecniche più innovative, senza mai perdere di vista l’ascolto e l’empatia verso chi si affida a noi. 


Tagli sartoriali, colori su misura e trattamenti mirati si combinano con l’utilizzo di prodotti di alta qualità e una filosofia che mette al centro la bellezza naturale, il benessere e la sostenibilità. Da ProjectShine, ogni dettaglio è curato per creare un ambiente rilassante, giovanile e accogliente. Perché non vogliamo semplicemente cambiare il tuo look: vogliamo far emergere la tua luce autentica. Appena entri da ProjectShine, lasci fuori la frenesia quotidiana e ti immergi in uno spazio pensato solo per te. Un ambiente caldo e curato nei particolari ti accoglie, trasmettendoti subito tranquillità e attenzione. Qui non sei un numero, ma una persona con una storia, un gusto e uno stile da ascoltare e rispettare. 


Ti accoglie un team competente e appassionato, pronto a guidarti con professionalità e sensibilità. Prima di ogni servizio, dedichiamo tempo alla consulenza: vogliamo capire chi sei, cosa desideri e come farti sentire davvero bene. Ogni intervento – dal taglio al colore, f ino ai trattamenti – è studiato su misura, con tecniche avanzate e prodotti selezionati per rispettare te e l’ambiente. 


Da ProjectShine non si viene solo per cambiare look, ma per vivere un’esperienza fatta di cura, autenticità e stile. La tua luce merita di brillare. Ti aspettiamo.


Menù servizi: https://www.projectshine-parrucchieri.it/



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centri estetici Il Bello Delle Donne

centro Estetico che si avvale di una decennale esperienza professionale e volge la sua primaria attenzione alla cura e al servizio del cliente.