Camminata Metabolica riattiva il corpo e la mente,lasciati guidare in un'esperienza magica .

 La Camminata Metabolica®

La camminata metabolica è una tecnica di cammino studiata per stimolare e potenziare la muscolatura, migliorare la postura e riattivare circolazione e micro-circolazione.

Nata da un’idea di Stefano Fontanesi,  insegnante di educazione fisica e posturologo, vuole essere strumento utile per tutti coloro che vogliono rinascere, riscoprire la propria identità – sempre più soffocata dall’eccesso di informazione, tecnologia e stress a cui siamo sottoposti quotidianamente – e ritrovare l’equilibrio fisico e mentale, allenandosi a stretto contatto con la natura.
Camminata Metabolica si rivolge anche a quelle persone a cui non piace lo sport e il fitness ma hanno bisogno di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico.

UNA NUOVA TECNICA DI CAMMINO

Tutti gli esseri umani amano camminare: perché non farlo in modo tecnico e funzionale?
Molte persone passeggiano per muovere i propri pensieri, altre per rilassarsi, altri per fare due chiacchiere con amici. Tanti, purtroppo, camminano guardando il cellulare.
Passeggiare, indipendente dalla modalità, è un’attività senza dubbio molto più produttiva rispetto a guardare la tv sul divano, ma non migliora i vizi posturali dell’individuo: quando si passeggia, infatti, si è distratti, non si è concentrati sulle percezioni del proprio corpo e nemmeno sul respiro, figuriamoci sulla postura o sull’attivazione del gluteo e dell’addome.

La Camminata Metabolica, al contrario, è un’azione ginnica elaborata, una tecnica di cammino specifica, in grado di migliorare il metabolismo, la postura, la circolazione e la micro-circolazione.

La Camminata Metabolica è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. Saranno necessari alcuni allenamenti per imparare la tecnica e applicarla correttamente, ma i benefici salutistici sono immediati e i risultati estetici seguono a poca distanza.

Salone di bellezza per donne e uomini.
Rivenditore ufficiale SCREEN

Edoardo Ottavo è un luogo dell'anima e del corpo. Grazie alla combinazione dell'estetica avanzata con consigli di make up, mostre d'arte e vendita di capi di abbigliamento Edoardo Ottavo ti permette di nutrire il corpo, il look e lo spirito.

BENVENUTI ALLA LEONIDA ACADEMY:
l’autentica esperienza yoga

Alla Leonida Academy, la nostra pratica yoga si ispira direttamente alle più antiche scritture del mondo: i Veda, scritti in vedico, e in particolare al Rig Veda. Questo testo antico ci insegna che l’anima individuale è identica all’universo, all’Assoluto, e questa consapevolezza porta a una profonda beatitudine interiore, ANANDA, e alla liberazione dalla sofferenza, il moksha.

Tale beatitudine ha effetti tangibili:
 

a livello fisico, il corpo inizia a guarire dall’interno grazie a una regolazione endocrina; 

a livello mentale, la mente diventa più lucida, libera dai traumi e dalle tensioni; 

a livello emotivo, si riesce a costruire la vita desiderata e sognata, senza essere più schiavi delle oscillazioni emotive.

Il messaggio Universale è stato tramandato oralmente per secoli e poi messo per iscritto nei Veda e nelle Upanishad, che spiegano questi principi in chiave filosofica e tecnica, rendendoli più accessibili. La nostra pratica, Yoga Kundalini Upanishad, è la CELEBRAZIONE dell’unione tra l’atman e il brahman, tra l’anima individuale e l’universo.

Possiamo affermare con certezza che lo yoga è la tecnologia applicativa che permette all essere umano l ESPERIENZA CONCRETA di questa UNIONE, eco perché la parola Yoga significa UNIONE.
Noi insegniamo e tramandiamo l Origine e l’Essenza dello stato Yogico. 

Quindi per tali motivi

La Leonida Academy non è una palestra o centro Olistico, ma un luogo di Trasmutazione e Espansione Interiore ed Esteriore, chiamato Dharma che rappresenta la Legge Universale (come se fosse un grembo materno ) che  permette all’allievo di maturare fino a raggiungere la saggezza.

Il Dharma si fonda su tre pilastri(come prescritto dalle scritture): 
il MAESTRO   che aiuta l’allievo a emergere dalla propria oscurità.
la DISCIPLINA che sviluppa nell’allievo la Volontà l’Apertura e la Forza D’ Animo.
la SANGHA, una comunità di praticanti (e non credenti) che sostiene l’allievo nel suo percorso.

La Leonida Academy è una delle pochissime accademie in Italia a offrire una pratica consapevole,  trasmutativa(cambiamento interiore) e trasformativa(cambiamento esteriore).
I Valori dell’Academy sono:
autenticità     (la pratica si fonda sulle scritture originali da cui è sorto lo yoga)
completezza  (l’Academy offre la possibilità di frequentare le 3 pratiche yogiche che rappresentano l interezza dell’essere Umano)
profondità      (il Dharma con i suoi tre pilastri permette all’allievo di scendere dentro se stesso per guarire i suoi lati bui e manifestare il suo splendore) 

La nostra OFFERTA FORMATIVA e TRASMUTATIVA è strutturata in tre fasce di pratica, per adattarsi a ogni livello evolutivo dell’individuo.

La prima fascia BASE
Mensilmente: prevede lezioni di base, due volte a settimana, accompagnate da una SESSIONE personale con il Maestro e da una pratica da svolgere a casa, un seminario sulle basi dello Yoga.

La seconda fascia PRO 
Mensilmente: include una sessione personale con il Maestro chiamata DARSHAN, perché pone l’accento su potenzialità nascoste dall’individuo, e la possibilità di praticare cinque giorni a settimana, una pratica da svolgere a casa, un seminario sulle basi dello yoga. 

La terza fascia UNLIMITED
Mensilmente: consente di partecipare tutti i giorni alle lezioni, una sessione personale con il Maestro chiamata SATYA, che esplora i nodi karmici più profondi che bloccano l’individuo e in più di accedere anche ad attività pomeridiane esclusive, come:
Tantra Yoga (lo Yoga Sensuale)
lo Yoga della Dea
lo Yoga del Guerriero
poesia 
cineclub evolutivo
play game
ritiro spirituale (un intero week end)
seminari sulle antiche scritture Vediche

NOTA:
queste attività e pratiche incluse nel pacchetto UNLIMITED possono essere acquistate separatamente dagli allievi Base e Pro.

NOTA 2:
il Passaggio da un livello al successivo nasce dalla consapevolezza che la nostra espansione interiore si rifletterà all’esterno, e di conseguenza la pratica Yogica diventa sempre più centrale e importante nella nostra Vita.

NOTA 3:
il mensile verrà corrisposto entro la prima settimana del mese.

Per i fuori sede c’è la possibilità di frequentare on-line

Buona Pratica

Prenota il tuo taglio con noi 3331393321

Dal 2013, il punto di riferimento per la riabilitazione a Firenze

Benvenuti in Fisioterapia Petra, dove la vostra salute e il vostro benessere sono la nostra massima priorità. Dal 2013, il nostro studio è un punto di riferimento a Firenze per la riabilitazione e la fisioterapia avanzata. Il nostro team di terapisti altamente specializzati, con anni di esperienza e formazione continua, è pronto ad accompagnarvi in un percorso di recupero basato su professionalità, attenzione e trattamenti personalizzati.

Grazie all’integrazione di tecniche tradizionali e tecnologie elettromedicali all’avanguardia, offriamo soluzioni efficaci per affrontare una vasta gamma di problematiche fisiche, accelerando il recupero e migliorando la qualità della vita dei nostri pazienti.

Abbiamo creato un ambiente accogliente e confortevole, con spazi dedicati ai trattamenti manuali e una fisiopalestra attrezzata, ideale per il recupero funzionale e il mantenimento della forma fisica, sempre sotto la guida di professionisti qualificati.

Siamo qui per aiutarvi a ritrovare il benessere, con un approccio basato su passione, competenza e innovazione tecnologica.

Le nostre specializzazioni

• Clinica della Spalla – Riabilitazione specifica per problemi e infortuni alla spalla
• Clinica della Colonna – Trattamenti mirati per la riabilitazione della colonna vertebrale
• Clinica del Ginocchio – Percorsi riabilitativi per il recupero di traumi e interventi al ginocchio
• Clinica del Piede e della Caviglia – Terapie dedicate alla riabilitazione del piede e della caviglia
• Clinica dell’ATM e del Mal di Testa – Trattamenti specifici per disturbi dell’articolazione temporo-mandibolare e cefalee
• Osteopatia Pediatrica – Approcci osteopatici dedicati ai più piccoli
• Riabilitazione del Pavimento Pelvico – Percorsi terapeutici per il benessere pelvico
• Fisioterapia Dermatofunzionale – Trattamenti per migliorare la funzionalità dei tessuti cutanei
  

Le nostre tecnologie

• Tecarterapia
• Onde d'urto
• Laser Yag
• Stimolazione Funzionale Magnetica
• Magnetoterapia
• Elettroneurofeedback
• Ultrasuoni
• Pressoterapia
  

Affidati a Fisioterapia Petra per un percorso di riabilitazione sicuro ed efficace, con il supporto di specialisti e tecnologie all'avanguardia.

IL NOSTRO LAVORO È ARTE..ARTÈ

Spazio unico e moderno nel centro storico di Bolzano, il Salone Arte' di Lara Tripodi è sempre all'avanguardia sulle nuove tendenze di hairstyle. Tecniche moderne ,ed esperienza professionale garantiscono al cliente un momento di relax e coccole che soddisfa sempre ogni esigenza.

Due giovani ragazzi , competenti e costantemente aggiornati , è a disposizione per informazioni e consigli e vi aspettano in via Piave 26 D Ad accogliervi ci sarà la nostra Mascot Lucy jack russel coccolona! Lara & Nikolas"

ISTITUTO DI BELLEZZA
-ESTETICA AVANZATA VISO & CORPO
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Cos’è Sensual Dance Fit?

Sensual Dance Fit è il primo programma per sole donne nato per aiutarle a ritrovare la propria femminilità e sensualità attraverso semplici passi di ballo ed esercizi di fitness.

Essere una donna
non è sempre facile
Madre, moglie, figlia, lavoratrice, amica… Come donna hai mille ruoli ed impegni e devi continuamente essere a disposizione di tutti. Troppo spesso non riesci a trovare del tempo per prenderti cura di te come vorresti. E come meriti.

Sensual Dance Fit è per te che vuoi rimetterti al centro della tua vita, darti valore, amarti, perché sai che in fondo tutto parte da te!

Come funziona Sensual Dance Fit?
20 lezioni, due volte a settimana: un programma disegnato con amore da una donna per tutte le altre donne, grazie a cui potrai riscoprire la tua vera femminilità e sensualità e rimetterti in forma!

Il programma si articola per moduli trimestrali, ciascuno dedicato ad un diverso tema e con nuove coreografie!

Molto più di un corso di ballo
Sensual Dance Fit non è un semplice corso di ballo, ma uno stile di vita.

Imparerai a guardarti, a percepirti e a muoverti un un modo totalmente nuovo.
Scoprirai la tua innata eleganza e sensualità: non quella imposta dalle opinioni altrui, ma una forza autentica che sboccia a dentro, e che è solo tua. Nessuno potrà più togliertela, qualunque cosa farai e ovunque andrai!

Studia mentre gli altri dormono, lavora mentre gli altri vaneggiano, pianifica mentre gli altri giocano e conquista mentre gli altri aspettano.

Camminata Metabolica Novara, Provincia e Dintorni
Istruttore di fitness e sport
Insegnante Fitness Musicale
Insegnante di Country Fitness
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Trainer di Camminata Metabolica
Insegnante Pilates 1 Livello

Dove la bellezza incontra il benessere.
Hair Spa dedicata a cute e anima.
Riscopri la tua luce interiore
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Le migliori marche di materassi
Balducci Flex, l’autentico, a Cattolica (RN)
LA CULTURA DEL DORMIRE
Troppo spesso mettiamo in secondo piano la qualità del riposo. Ci dimentichiamo che il nostro corpo necessita di un sonno rigenerante per affrontare le giornate “con una marcia in più”. Il letto e il materasso sono gli strumenti a cui demandiamo la qualità del nostro sonno, non possiamo lasciare al caso la loro scelta.

Balducci Flex offre una ricca gamma di materassi dalle caratteristiche ergonomiche al fine di soddisfare ogni tipo di esigenza avendo come obiettivo una migliore qualità del nostro sonno.
Diamo al nostro riposo la giusta importanza!

Lo showroom Balducci Flex

Ampia esposizione per trovare la soluzione più adatta. Prova il tuo nuovo materasso e lasciati consigliare dall’esperienza di Balducci Flex.

Il tuo benessere è la nostra priorità

Da oltre 30 anni siamo un punto di riferimento per la salute e il benessere nella zona Nord di Napoli. Al Centro Medico San Giuseppe Moscati, offriamo una vasta gamma di servizi medici specialistici, garantendo un approccio multidisciplinare e personalizzato.

Chi siamo

Il Centro Medico San Giuseppe Moscati nasce alla fine degli anni ‘90 a Frattaminore, con l’obiettivo di creare una struttura capace di offrire un’assistenza sanitaria di alto livello.
Oggi, il nostro centro rappresenta una realtà moderna e accogliente, dotata di attrezzature all’avanguardia e gestita da un team di professionisti esperti e dedicati.

I nostri spazi

• Struttura su tre piani, progettata per garantire comfort e accessibilità.
• Due ampie sale d’attesa per accoglierti in un ambiente rilassante.
• Palestra attrezzata, ideale per attività di ginnastica e riabilitazione.
• Oltre 10 stanze per visite specialistiche e trattamenti mirati.
• Accessibilità garantita grazie a un ascensore, per permettere anche ad anziani e persone con disabilità di accedere agevolmente ai nostri servizi.

I nostri servizi

Il Centro offre spazi dedicati a:

• Riabilitazione
• Medicina estetica
• Cura della mente

Grazie al nostro approccio multidisciplinare, ogni paziente riceve un trattamento personalizzato e completo. Il nostro team di specialisti ti accoglierà con empatia e rispetto, mettendo al centro le tue esigenze.

Mission e Valori

Crediamo che la salute sia il risultato di un approccio globale, che unisce competenza medica, empatia e rispetto per il paziente. Ogni persona che entra nel nostro centro viene accolta in un ambiente professionale, dove ascolto e comprensione sono parte essenziale del nostro lavoro.

I nostri valori fondamentali:

• Cura e Attenzione
  Ogni paziente è unico, e ci impegniamo a fornire trattamenti personalizzati.
• Empatia e Rispetto
  Mettiamo al centro la persona, ascoltando con delicatezza ogni esigenza.
• Professionalità
  Il nostro team è composto da specialisti altamente qualificati e costantemente aggiornati.
• Varietà di Servizi
  Rispondiamo a diverse esigenze per il benessere del corpo, della pelle e della mente.

Ti aspettiamo al Centro Medico San Giuseppe Moscati per prenderci cura di te e del tuo benessere.