Questa attività non fa parte del network EccellenzeItaliane
Sei il proprietario? Richiedi l'ID anticontraffazione!
Certifica che la tua Azienda è in possesso dei requisiti richiesti per l’inserimento in Eccellenze Italiane e richiedere l’erogazione di un ID Anticontraffazione, che sarà impresso sul certificato e sulla vetrofania che provvederemo a consegnarti e potrai poi esporre al pubblico.
  BATTISTA FRANCO VIA ORCAGNA 45/A
50121 FIRENZE (FI)

055679432
Recommend an Excellence Se conosci un’attività che reputi eccellente, puoi segnalarcela e fare in modo che ottenga il giusto riconoscimento
Report
Foto
health and wellness FLEXOR LAB

FLEXORYOU
Flexoryou è la clinica medica mobile di fisioterapia e riabilitazione firmato Flexorlab: per i pazienti che hanno difficoltà a spostarsi in autonomia è possibile attivare un servizio di domicilio, capace di soddisfare qualsiasi esigenza. Percorsi per adulti ma anche per i più piccoli, studiati come sempre per ripristinare lo stato di benessere globale dell'individuo, a casa come in FlexorLab.
SERVIZI MEDICI
Flexorlab è un ambulatorio polispecialistico che offre visite mediche, analisi, esami ecografici e terapie riabilitative, oltre a essere l'unico centro del territorio accreditato dalla regione Umbria a fornire servizi di ossigenoterapia iperbarica e medicina rigenerativa.
Attivo dal 2015, oggi conta tre sedi a Perugia in cui operano medici specialisti e operatori sanitari altamente qualificati, che si prendono cura di ogni paziente a 360 gradi con un'esperienza e una passione in crescita costante.
FLEXORLAB
Guarire per prevenire: Flexorlab cura i propri pazienti attraverso un percorso che prevede la diminuzione immediata del dolore e dell'infiammazione, il recupero successivo dell'articolarità e della flessibilità, della forza e della resistenza muscolare, della
coordinazione e della gestualità, con l'obiettivo finale di ridurre al minimo eventuali ricadute per una riabilitazione realmente efficace.
SOLO DA NOI
Migliorare per assicurare sempre il meglio: Flexorlab investe in nuove tecnologie e, di conseguenza, in servizi esclusivi da poter offrire a chi sceglie di affidarsi ai suoi professionisti.
Innovazione e ricerca costanti hanno reso Flexorlab un centro medico all'avanguardia in alcuni ambiti, come la medicina rigenerativa, in cui è un vero e proprio punto di riferimento su tutto il territorio.
› CAMERA IPERBARICA (UNICI IN UMBRIA)
metodo di cura non invasivo che si basa sull'utilizzo di radio- frequenze in grado di stimolare risposte biologiche nei tessuti. o di stimolare risposte biologiche nei tessuti.
› ANALISI POSTURALE COMPUTERIZZATA (SPINALMETER)
metodo di cura non invasivo che si basa sull'utilizzo di radio- frequenze in grado di stimolare risposte biologiche nei
tessuti. o di stimolare risposte biologiche nei tessuti.
›) EMS BODYTEC
metodo di cura non invasivo che si basa sull'utilizzo di radio- frequenze in grado di stimolare risposte biologiche nei tessuti. o di stimolare risposte biologiche nei tessuti.
VACUUM FIT
Grazie alla combinazione dei benefici terapeutici, il processo di combustione dei grassi viene
intensificato, mentre la durata dell'esercizio necessaria per ottenere gli effetti desiderati viene notevolmente ridotta.
› RAFFORZA I MUSCOLI DELLE COSCE E
DELLA ZONA DEI GLUTEI
- ELIMINA LA COMPARSA DELLA CELLULITE
› MIGLIORA L'ASPETTO DEL TESSUTO CUTANEO
› AUMENTA LA CIRCOLAZIONE SANGUIGNA
› AUMENTA IL METABOLISMO
≥ FAVORISCE LA DECOMPOSIZIONE
ACCELERATA DEI GRASSI
- RIDUCE L'ECCESSIVO PESO CORPOREO
› MIGLIORA IL SISTEMA CARDIOVASCOLARE
- ACCELERA IL CONSUMO CALORICO
FLEXORLAB PERFORMANCE
- Medical Fitness
- Performance sportive
- Ricomposizione corporea
- Riabilitazione pre e post chirurgica
- Ginnastica posturale
- Riatletizzazione post infortunio
- Ginnastica per cardiopatici
- Ginnastica per disturbi del metabolismo
FLEXORLAB
Dal 2015 a oggi Flexorlab non si è mai fermata: nato come centro di fisioterapia e riabilitazione, solo un anno dopo implementa i propri servizi diventando un ambulatorio polispecialistico che, nel 2020, si è anche dotato di un nuovo studio di medicina estetica e un ambulatorio chirurgico.
Per garantire una maggiore copertura geografica, Flexorlab oggi ha tre sedi nel territorio di Perugia: a San Martino in Campo, a Deruta e a San Sisto.
La propensione al miglioramento e all'eccellenza, l'attenzione e la cura per i propri pazienti sono la spinta per continuare a lavorare su nuovi ambiziosi progetti: siamo pronti a cogliere tutte le opportunità per raggiungere e preservare il benessere della persona. Prendersi cura di se stessi è la strada da percorrere per migliorare la nostra vita, attraverso un percorso che tenga conto della dimensione fisica e cognitiva dell'individuo.
FlexorLab offre un nuovo modo di pensare alla prevenzione e ai trattamenti grazie a un insieme di programmi medici che focalizzano l’attenzione sul complesso equilibrio della persona e non solo sulla patologia, con un'ampia gamma di prestazioni per la diagnosi e la terapia. I nostri medici professionisti sono al tuo servizio.

Foto
centri estetici STUDIO SKIN Dermopigmentazione Estetica Avanzata

Studio Skin, micropigmentazione, estetica avanzata ed oncologica.

Foto
health and wellness Studio Medico Odontoiatrico Polispecialistico

Lo studio medico odontoiatrico polispecialistico, situato nel centro di Aversa in provincia di Caserta, è specializzato nell'ambito multidisciplinare dell'odontoiatria.


L'esperienza acquisita da più di 10 anni di professione ha permesso al centro medico dentistico a Caserta di mettere a disposizione dei pazienti un ambiente accogliente ma all'avanguardia, grazie all'ausilio di apparecchi di ultima generazione con un'equipe medica di specialisti pronta a trovare la soluzione per ogni richiesta e patologia dentale.


Siamo in continuo aggiornamento professionale, predisposti alla ricerca e all'innovazione, puntiamo a perfezionare ed evolvere le nostre capacità tecniche, per garantire ai nostri pazienti risultati apprezzabili e duraturi nel tempo.

Foto
health and wellness Esteticamente Noe
Ti aiuterò a riequilibrare mente e corpo
Avrò cura di te a 360 gradi
Foto
centri estetici ESTETICA FORTUNA

Estetica Fortuna è un centro estetico a Cremona dove bellezza e professionalità si incontrano.


Ci prendiamo cura di te e del tuo benessere con precisione e tecnica, offrendo trattamenti per unghie, make-up, viso e corpo, insieme a prodotti professionali selezionati.


Ogni dettaglio è pensato per valorizzarti e farti sentire al meglio.

Foto
farmaci e parafarmaci Farmacia Cavour

La Farmacia Cavour

Farmacia Cavour con sede a Santena in provincia di Torino, è punto di riferimento nella vendita di farmaci da banco ma anche di altre tipologie di prodotti come gli articoli medico sanitari e le soluzioni omeopatiche. Siamo presenti in questo settore da tantissimi anni per offrire, a chi ne necessita, il supporto utile per individuare farmaci di varie tipologie che permettono di lenire un dolore, superare un problema di salute oppure contrastare i classici malanni di stagione. Ci occupiamo anche della vendita di articoli medico sanitari di varie tipologie tra cui apparecchi elettromedicali, di integratori alimentari, di prodotti per l'infanzia e di alimenti destinati a consumatori alle prese con intolleranze alimentari come nel caso del glutine.


Per maggiori informazioni sulla nostra farmacia aperta dal lunedì al sabato, la mattina dalle 8:30 alle 13:00 e il pomeriggio dalle 15:30 alle 19:30, contattaci usando il numero di telefono indicato.

Foto
health and wellness ABBI PMU

Per te solo il meglio    
Trucco permanente sopraccigliaocchilabbramicroblading    

Il tuo viso è prezioso! Affidalo ad una professionista e master internazionale con migliaia di trattamenti eseguiti e centinaia di clienti entusiaste. Risultato naturale! Soddisfatta al 100%    


3 ragioni per cui puoi fidarti    
Master internazionale

Dedizione, formazione continua e perfezionismo sono state qualità riconosciute da decine di studenti in Italia e all'estero. Ho aiutato studenti a iniziare questa fantastica professione con le migliori basi possibili. Grazie ai corsi avanzati di gruppo ed individuali ho aiutato professioniste e altre master a perfezionare o approfondire aspetti come tecniche avanzate, pigmentologia e correzione ecc
Sicurezza e igiene

Voglio tutelare la salute delle clienti al 100% per questo motivo uso solo prodotti e macchinari certificati per l'Italia. Tutto il resto è monouso, aperto singolarmente per la cliente. Per avere un trattamento di trucco semipermanente sicuro e garantito.
100% Clienti soddisfatte

Puoi leggere tu stessa alcune delle recensioni delle mie clienti qui sotto. Che soddisfazione vedere il sorriso e la sorpresa sul viso della cliente appena si vede allo specchio dopo il trattamento di PMU! Il punto di riferimento per il trucco permanente e microblading a Varese, Gallarate, Milano e Lugano. Le clienti soddisfatte sono la mia migliore pubblicità, per questo motivo ho clienti che vengono da Parigi, Ginevra, Oslo, Boston oltre che da tutta Italia.

Foto
health and wellness Yantra Estetica Avanzata e Benessere Di Maugeri Antonella

Yantra non è un classico centro estetico dove fare la ceretta..

Yantra è eleganza, relax, benessere

Foto
health and wellness Centro Estetico Comanducci Rita

Biografia

Sono nata come estetista ed in particolare come visagista truccatrice.

Mio padre già nel 1930 come parrucchiere ed estetista gestiva un negozio a Parigi.
Ho sviluppato la mia attività in Ventimiglia attingendo pratica e corsi in Italia ed in ogni parte del mondo (Parigi, Rio, Hon Kong, New York e Taywan).


Ho svolto consulenza di estetica per una grande azienda internazionale di nome DIBI, diretto il Centro Benessere del Gran Hotel Milano di Salsomaggiore Terme e partecipato a vari congressi nazionali ed internazionali nel campo dell’estetica come relatrice.


Attualmente la mia attività si svolge nel centro estetico di Ventimiglia coadiuvata da 3 estetiste professionali ed, a richiesta, svolgo l’attività di Trucco Permanente in alcune città italiane presso colleghe che mi chiamano.


Una vita dedicata alla bellezza

Nel campo del trucco permanente dopo aver eseguito parecchi corsi ancora ai tempi dove il trucco si eseguiva manualmente, nell’85 ho introdotto in Italia tramite l’azienda GTS il sistema tecnologico, cioè il trucco con macchina elettrica, sistema che ho poi insegnato a livello nazionale per la GTS.

Foto
health and wellness PARADISE SPA & RELAX

Paradise Spa & Relax ( DAY SPA in città) nasce dall’ idea di essere alla portata di tutti.

La routine giornaliera non sempre ci dà la possibilità di prenderci del tempo per una vacanza e recarci in una Spa fuori Città ed è per questo che abbiamo pensato che ognuno di noi ha bisogno di staccare la spina anche solo per due ore prendendosi cura di se stesso.

Il termine "SPA" (acronimo di Salus per Acquam) non ha altro che il significato di salute/ benessere attraverso l' acqua. Forse non ci rendiamo conto di quanto l' acqua ,oltre a dissetare, sia effettivamente fonte primaria del nostro benessere.

Avvolti dall’ acqua con essenze particolari e accarezzati dal vapore e dal calore con luci soffuse e musicoterapia che daranno vita ad un insieme di atmosfere rilassanti potrete uscire dalla vita in città ... in uno scenario in cui l' essenza di tutto è ritrovare il proprio IO.

Allora sì...è così che si ha la sensazione di estraniarsi dalla realtà e di sentirsi in profondo relax ,ma nello stesso tempo riprendere coscienza di se stessi e del proprio valore.

Per noi il benessere psico – fisico è alla base del risultato dei nostri percorsi Spa.

Abbiamo per questo pensato ad un Centro benessere ad uso esclusivo poiché, essendo soli con le persone che si amano ,( famiglia, amici, partner) si riesce a godere di un totale relax.

Tutti i percorsi benessere sono personalizzati in base alle richieste del nostro cliente.


Il centro benessere è suddiviso in due zone, che entrambe ad uso esclusivo:

CITY SPA che include:

  • Sauna finlandese/biosauna,

  • Bagno turco,

  • Percorso docce emozionali con aromaterapia e cromoterapia diversa,

  • Percorso kneipp su pietre di fiume,

  • Cascata cervicale,

  • Cascata di ghiaccio di reazione,

  • Vasca idromassaggio ,

  • Parete di Sale Himalayano,

  • Zona relax con angolo tisaneria,


PRIVATE SPA che comprende:

  • Vasca idromassaggio con ozonoterapia,

  • Letto ad acqua vibromassaggiante,

  • Angolo tisaneria

In ogni zona l’ aromaterapia, la cromoterapia e la musicoterapia renderanno l’ atmosfera unica per il vostro viaggio attraverso le emozioni.

Ad ogni percorso è possibile aggiungere un massaggio, scegliendo tra la nostra vasta gamma di massaggi del benessere olistico per completare in modo unico il vostro percorso.

E’ possibile usufruire del nostro servizio di aperitivo cenato tramite nostro catering esterno.

Stuzzicare qualcosa in compagnia è sempre gradevole tra una chiacchierata e l’altra con le persone che avrete scelto di portare con voi per questo viaggio attraverso profumi ed emozioni.

La nostra Spa è adatta ad ogni occasione:

Percorsi di coppia, anniversari , addio al nubilato, compleanni, pomeriggio tra amici/che,

Family Spa e Baby Spa.

Lo staff di Paradise sarà sempre a vostra disposizione con la consueta gentilezza e disponibilità.



Foto
health and wellness Valery Mystic Hair

Valery Mystic Hair è il 1° Hair Botox Studio in Italia specializzato in trattamenti ristrutturanti e liscianti, adatti ad ogni tipo di capello, ogni cliente ha una composizione di prodotti personalizzata a seconda delle proprie esigenze.


Trattamenti: Botox Filler ristrutturante - Cheratina - Bixyplastia - Nanoplastia - Donazione capelli


VALERIA ROZNOVANU ha rivoluzionato il settore beauty con la creazione del marchio “Valery Mystic Hair”, costruendo un impero nel campo della bellezza e attirando clienti da tutto il mondo a Milano.


E non solo, “Valery Mystic Hair Academy” rappresenta il “Progetto dell’Anima” di Valeria, come lei stessa lo definisce, poiché ama insegnare le tecniche migliori e trasmettere la sua energia e motivazione a chi frequenta le sue lezioni, online e/o in presenza.

Foto
health and wellness ESTETICA ARMONIA di Uguccioni Irene

Abbi cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui devi vivere per sempre

WhatsApp 320 1179306 Fisso 0721 414743

Foto
health and wellness MARIOLINA E SAMUELA HAIR

Nel cuore di Pistoia tra le strade che raccontano storia e tradizione, si trova un luogo in cui ogni chioma diventa arte, ogni persona viene accolta con cura e ogni trasformazione è frutto di ascolto profondo e passione: il salone Mariolina e Samuela Hair


Un salone che non è solo un punto di riferimento per i capelli, ma un ambiente in cui si respira calore, professionalità e attenzione. Qui, due generazioni si intrecciano in una sinergia unica: Mariolina, con l’esperienza di una vita dedicata al mestiere, e Samuela, con lo sguardo fresco, creativo e sempre aggiornato sulle tendenze e le tecniche più innovative. Insieme, rappresentano un perfetto equilibrio tra tradizione e innovazione.


L’ascolto è il nostro punto di partenza.  
Ogni cliente viene accolta con il tempo e l’attenzione che merita. Per Mariolina e Samuela, il primo passo per un risultato perfetto è capire davvero cosa desideri. Si parte da una consulenza personalizzata, si parla, si osserva, si ascolta. Perché ogni capello racconta una storia, e ogni trasformazione deve valorizzare la persona che la indossa.


Specialisti nel colore e nella luce.

Una delle caratteristiche che contraddistingue il salone è la profonda conoscenza del colore, in particolare delle nuance bionde e naturali. Tecniche avanzate come il Balayage, l’Airtouch, il Contouring Hair o il sofisticato Scandi Hairline sono utilizzate con maestria per creare effetti luminosi, morbidi, su misura. Nulla è lasciato al caso: ogni tonalità viene scelta in base all’incarnato, alla personalità, alla struttura del capello.


Capelli sani e forti, sempre.  
Nel salone Mariolina e Samuela Hair si lavora con prodotti di alta qualità, perché un bel colore non può prescindere dalla salute del capello. Trattamenti professionali e protocolli di ricostruzione vengono proposti per rigenerare anche i capelli più stressati e sfibrati. La filosofia è semplice: il benessere viene prima dell’effetto wow, perché solo un capello sano può davvero brillare.


Extension e trasformazioni naturali.  
Un altro punto di forza è il lavoro con le extension professionali, scelte e applicate con cura per fondersi perfettamente con i capelli naturali. Che si tratti di dare volume, lunghezza o semplicemente movimento, Samuela guida ogni trasformazione con gusto e armonia, mantenendo sempre uno stile elegante e credibile.


Acconciature e stile per ogni occasione.

Il salone si occupa anche di acconciature per eventi, in particolare per spose e cerimonie. Ogni dettaglio viene studiato con amore: il viso, l’abito, il mood dell’evento. Dalle onde naturali a raccolti sofisticati, ogni look viene costruito per far sentire ogni donna unica, speciale, a proprio agio e soprattutto se stessa.


Uno spazio dove sentirsi accolti.  
L’ambiente del salone è pensato per farti sentire bene. Non solo coccolata, ma compresa. Un luogo in cui puoi parlare, rilassarti, fidarti. Dove puoi portare le tue insicurezze e uscirne più sicura. Qui si lavora con le mani, ma soprattutto con il cuore. La relazione umana è il vero motore di tutto: il sorriso delle clienti alla fine del lavoro è la soddisfazione più grande.


Formazione e crescita continua.  
Samuela investe continuamente nella formazione, partecipando a corsi, workshop e masterclass. L’obiettivo è restare sempre aggiornata su tecniche, prodotti e visioni nuove. Questo permette al salone di offrire sempre il meglio, anticipando tendenze ma rimanendo fedele allo stile che ha reso il salone così amato: naturalezza, eleganza, personalità.


Un metodo, una visione, una firma.

Negli anni, è nato un vero e proprio metodo di lavoro: ascoltare, osservare, valorizzare. Samuela ha fatto dell’ascolto la sua firma. Per lei, ogni donna che entra in salone ha una bellezza unica che aspetta solo di essere messa in luce. E per farlo, servono competenza tecnica, empatia e la voglia di far sentire bene davvero le persone.


Mariolina e Samuela Hair non è solo un salone, è un luogo in cui le donne tornano perché sanno che qui saranno comprese, consigliate e seguite con passione. Non si tratta solo di capelli: si tratta di autostima, di prendersi tempo per sé, di scegliere di essere valorizzate nel modo più autentico.


E se anche tu cerchi un cambiamento, un momento per te, o semplicemente vuoi sentirti più bella e sicura, qui troverai esperienza, creatività e una vera passione per il mestiere.

Foto
health and wellness ELISIR BODY CARE & BEAUTY di Carsana Silvia

Avevo un sogno…

ho scelto questa professione per passione. Aiutare le donne a sentirsi bene, a valorizzarsi accrescendo la propria autostima è un modo per contribuire al loro benessere regalando momenti di piacere e gratificazione. Da quando ho iniziato, a 15 anni, la mia visione non è cambiata ma, grazie a nuovi trattamenti e soluzioni beauty, non ha fatto che rafforzarsi.

Prendersi cura di se stesse deve essere un dovere prima di un piacere, un modo per regalarsi gioia.

Ecco, il mio lavoro sta solo in questo: permettere ad ogni donna di sorridere guardandosi.

Il sogno è diventato realtà con Elisir Body Care & Beauty!

Nato nel maggio 2014 in un piccolo centro la crescita e l’innovazione dei trattamenti di estetica mi hanno portata ad ampliarmi nel 2017 diventando inoltre un Gerard’s exclusive space


Il centro offre:

trattamenti di estetica base come: depilazione tradizionale e brasiliana, manicure, pedicure, pulizia viso, semipermanente, ricostruzione unghie in gel, laminazione ciglia…

epilazione con laser al diodo e luce pulsata

callux pedicure

trattamenti specifici viso e corpo

trattamenti di estetica avanzata

massaggi adatti ad ogni tipo di esigenza e servizi associati di osteopatia

collaborazione con esperta del trucco semipermanente

percorsi benessere

solarium



Foto
health and wellness Victoria'S Beauty

VICTORIA’S BEAUTY: ESTETICA E NON SOLO

Victoria’s Beauty è il centro estetico di Ferrara in cui trovi i trattamenti più innovativi per il viso e per il corpo.

Il centro propone trattamenti di estetica di base e avanzata.

Tra le nostre eccellenze c’è il centro massaggi, dove operatrici qualificate eseguono trattamenti diversificati utilizzando tecniche e tecnologie di ultima generazione.

Altro punto di forza è la dermopigmentazione: siamo specializzate nel trucco semi permanente e nella tricopigmentazione.


Massaggi

Le nostre operatrici sono professioniste del massaggio in grado di praticare trattamenti mirati in base alle esigenze di ogni cliente:

- decontratturale e posturale
- drenante e anti cellulite
- rilassante
- tonificante


molto efficace il trattamento di coppettazione, utile anche per chi soffre di sciatica, emicrania o stati di ansia.


Tricopigmentazione

La tricopigmentazione è un trattamento non invasivo che in poche sedute riduce gli inestetismi di calvizie, diradamento o alopecia.

Non è dolorosa e non richiede interventi chirurgici. Con la tricopigmentazione la cute viene colorata con dei piccoli puntini microscopici di pigmento che danno un immediato effetto di riempimento e rinfoltimento dei capelli.

E’ un trattamento che, se eseguito con precisione come facciamo noi, ha un effetto naturale ed esteticamente molto valido.

Può essere utilizzato da uomini che soffrono di diradamento o calvizie e anche da donne che, a causa di alopecia o altre patologie, hanno perso pienezza della chioma.


Risultati

Con il trattamento di tricopigmentazione la cute risulta rinfoltita. Questo trattamento è ideale per chi ha problemi di calvizie, diradamento o alopecia che riducono il volume della chioma ed espongono la cute.

L’effetto è esteticamente molto valido, naturale e duraturo nel tempo.

Con poche sedute si può ottenere il risultato definitivo.

Con la dermo pigmentazione si possono ottenere risultati estetici notevoli sulle labbra: definire i contorni, ottenere un effetto volumizzante, coprire inestetismi e cicatrici.

Il trattamento si esegue in una seduta e ha una durata di circa 18 mesi, che può variare in base a fattori soggettivi.

Il colore si stabilizza dopo circa 2 settimane dal trattamento e rimane costante ne

Foto
parrucchieri Steve Hair Diffusion - Barbieri d'Italia

Hair Diffusion Shopville Gran Reno Euromercato

Il salone “Steve Hair Diffusion” si trova all’interno del Centro Commerciale Shopville Gran Reno Euromercato e vanta un’equipe specializzata nelle più moderne tecniche di taglio uomo, donna, bambino, colore ed exstension; accompagnati da trattamenti pregiati di Kerastase e alla Cheratina, con l’utilizzo di piastre ad alta qualità GHD idonee a non permettere al capello di rovinarsi.


Il Centro Commerciale Shopville Gran Reno Euromercato sorge in una zona pedecollinare dell’hinterland bolognese in corrispondenza di grandi arterie stradali di scorrimento a Casalecchio di Reno. Il complesso si caratterizza per l’integrazione con il paesaggio collinare sullo sfondo, ottenuta con il massiccio uso di piante come elemento compositivo. I Negozi al suo interno sono:


Il salone Steve Hair Diffusion, si presenta come un ambiente capace non solo di trasformare i propri capelli ma l’immagine della persona, fornendo anche consigli utili su come meglio apparire: Steve Hair Diffusion, con tutti i propri trattamenti, f


ornisce la bellezza che ogni persona cerca e desidera avere.
 L’equipe permette ai clienti di staccare la spina dalla vita quotidiana, rilassandosi e pensando per qualche ora solo a se stessi.