Palestra Magno - Dove il Futuro è Benessere

Benvenuti alla Palestra Magno, il luogo ideale per trasformare il tuo stile di vita e raggiungere i tuoi obiettivi fitness! Situata a Viterbo, la nostra struttura offre tre ampie sale:

• Sala Pesi e Attrezzi, per il potenziamento muscolare e il miglioramento della forma fisica.
• Sala Multifunzionale SOLE, dedicata a corsi dinamici e personalizzati.
• Sala Arti Marziali LUNA, perfetta per discipline orientali e difesa personale.
• Sala STELLA : sala Multifunzionale

Un’Offerta Completa e Diversificata

Alla Palestra Magno troverai un’ampia gamma di corsi per tutte le età e i livelli, sempre seguiti da istruttori altamente qualificati. Le nostre attività includono:

• Fitness e Benessere: Pilates, Ginnastica Posturale, Aerobica, Step 
• Arti Marziali: Judo, Ju-Jitsu, Karate e Capoeira.
• Corsi di Ballo: Salsa, Bachata, Hip Hop e Danza Moderna.
• Scuola di Danza (Video Dance, Musical, Danza Classica+punte,, Modern video Dance) , Spinning, Country Line Dance, Zumba, Total Body, Danza Aerea Cerchio E Tessuti

  
  

Attrezzature e Innovazione

La Palestra Magno si distingue per l’utilizzo di attrezzature di ultima generazione, come la Vacu Magic, per sessioni mirate al dimagrimento rapido e tonificazione, con cui puoi bruciare fino a 1500 kcal in soli 30 minuti!

Perché Scegliere Noi

• Personal Trainer dedicati per un allenamento su misura.
• Consulenze Alimentari per un percorso completo verso il benessere.

I Nostri Orari

Siamo aperti:

• Dal lunedì al venerdì: 08:00 - 22:00
• Sabato: 10:00 - 17:00
• Domenica: 10:00 - 13:00

Contattaci

I nostri trainer sono a tua disposizione:

• Alessio: 328.9095544
• Silvia: 389.5368073
• Pino: 334.1738948

Ti aspettiamo in Via dei Buccheri, s.n.c., Santa Barbara, Viterbo. Ampio parcheggio disponibile.

Affidati a Noi: Non c’è limite che non si possa superare!

Visita il nostro sito: www.palestramagno.it e seguici sui social per rimanere sempre aggiornato sulle ultime novità!

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 La Camminata Metabolica®

La camminata metabolica è una tecnica di cammino studiata per stimolare e potenziare la muscolatura, migliorare la postura e riattivare circolazione e micro-circolazione.

Nata da un’idea di Stefano Fontanesi,  insegnante di educazione fisica e posturologo, vuole essere strumento utile per tutti coloro che vogliono rinascere, riscoprire la propria identità – sempre più soffocata dall’eccesso di informazione, tecnologia e stress a cui siamo sottoposti quotidianamente – e ritrovare l’equilibrio fisico e mentale, allenandosi a stretto contatto con la natura.
Camminata Metabolica si rivolge anche a quelle persone a cui non piace lo sport e il fitness ma hanno bisogno di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico.

UNA NUOVA TECNICA DI CAMMINO

Tutti gli esseri umani amano camminare: perché non farlo in modo tecnico e funzionale?
Molte persone passeggiano per muovere i propri pensieri, altre per rilassarsi, altri per fare due chiacchiere con amici. Tanti, purtroppo, camminano guardando il cellulare.
Passeggiare, indipendente dalla modalità, è un’attività senza dubbio molto più produttiva rispetto a guardare la tv sul divano, ma non migliora i vizi posturali dell’individuo: quando si passeggia, infatti, si è distratti, non si è concentrati sulle percezioni del proprio corpo e nemmeno sul respiro, figuriamoci sulla postura o sull’attivazione del gluteo e dell’addome.

La Camminata Metabolica, al contrario, è un’azione ginnica elaborata, una tecnica di cammino specifica, in grado di migliorare il metabolismo, la postura, la circolazione e la micro-circolazione.

La Camminata Metabolica è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. Saranno necessari alcuni allenamenti per imparare la tecnica e applicarla correttamente, ma i benefici salutistici sono immediati e i risultati estetici seguono a poca distanza.

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A chi sono rivolti i nostri abbonamenti?

Esperienza personalizzata e cura del cliente:

I nostri abbonamenti offrono un trattamento personalizzato che si adatta alle esigenze individuali di ciascuna cliente.

Risparmio e convenienza:

Con i nostri abbonamenti mensili, le donne possono godere di tutti i servizi di bellezza di cui hanno bisogno a un prezzo fisso e conveniente. Risparmiano tempo e denaro, senza dover preoccuparsi dei costi aggiuntivi ogni volta che decidono di prendersi cura di sé stesse.

Accesso illimitato a trattamenti premium:

Le nostre abbonate godono di accesso illimitato a una vasta gamma di trattamenti premium. Con un abbonamento mensile, possono esplorare e sperimentare nuovi look e servizi senza limiti.

Priorità di prenotazione e flessibilità:

Le nostre abbonate ricevono priorità di prenotazione, assicurandosi di avere sempre un posto riservato nei nostri saloni, anche durante i periodi più affollati.

Professional Service da oltre 26 anni è un'azienda attiva nel settore delle forniture per parrucchieri proponendo prodotti e strumenti professionali delle migliori marche.

L'azienda è infatti nata a Campobasso nel 1998, partendo come fornitore all'ingrosso di parrucchieri e centri estetici, per poi aumentare la propria offerta con prodotti di bigiotteria e di bellezza, puntando a linee esclusive di prodotti di qualità affidabile.

Potrete contare sulla competenza di uno staff di esperti che vi consiglierà i migliori prodotti e strumenti del settore.

I marchi

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Nel cuore di Pistoia tra le strade che raccontano storia e tradizione, si trova un luogo in cui ogni chioma diventa arte, ogni persona viene accolta con cura e ogni trasformazione è frutto di ascolto profondo e passione: il salone Mariolina e Samuela Hair

Un salone che non è solo un punto di riferimento per i capelli, ma un ambiente in cui si respira calore, professionalità e attenzione. Qui, due generazioni si intrecciano in una sinergia unica: Mariolina, con l’esperienza di una vita dedicata al mestiere, e Samuela, con lo sguardo fresco, creativo e sempre aggiornato sulle tendenze e le tecniche più innovative. Insieme, rappresentano un perfetto equilibrio tra tradizione e innovazione.

L’ascolto è il nostro punto di partenza.  
Ogni cliente viene accolta con il tempo e l’attenzione che merita. Per Mariolina e Samuela, il primo passo per un risultato perfetto è capire davvero cosa desideri. Si parte da una consulenza personalizzata, si parla, si osserva, si ascolta. Perché ogni capello racconta una storia, e ogni trasformazione deve valorizzare la persona che la indossa.

Specialisti nel colore e nella luce.

Una delle caratteristiche che contraddistingue il salone è la profonda conoscenza del colore, in particolare delle nuance bionde e naturali. Tecniche avanzate come il Balayage, l’Airtouch, il Contouring Hair o il sofisticato Scandi Hairline sono utilizzate con maestria per creare effetti luminosi, morbidi, su misura. Nulla è lasciato al caso: ogni tonalità viene scelta in base all’incarnato, alla personalità, alla struttura del capello.

Capelli sani e forti, sempre.  
Nel salone Mariolina e Samuela Hair si lavora con prodotti di alta qualità, perché un bel colore non può prescindere dalla salute del capello. Trattamenti professionali e protocolli di ricostruzione vengono proposti per rigenerare anche i capelli più stressati e sfibrati. La filosofia è semplice: il benessere viene prima dell’effetto wow, perché solo un capello sano può davvero brillare.

Extension e trasformazioni naturali.  
Un altro punto di forza è il lavoro con le extension professionali, scelte e applicate con cura per fondersi perfettamente con i capelli naturali. Che si tratti di dare volume, lunghezza o semplicemente movimento, Samuela guida ogni trasformazione con gusto e armonia, mantenendo sempre uno stile elegante e credibile.

Acconciature e stile per ogni occasione.

Il salone si occupa anche di acconciature per eventi, in particolare per spose e cerimonie. Ogni dettaglio viene studiato con amore: il viso, l’abito, il mood dell’evento. Dalle onde naturali a raccolti sofisticati, ogni look viene costruito per far sentire ogni donna unica, speciale, a proprio agio e soprattutto se stessa.

Uno spazio dove sentirsi accolti.  
L’ambiente del salone è pensato per farti sentire bene. Non solo coccolata, ma compresa. Un luogo in cui puoi parlare, rilassarti, fidarti. Dove puoi portare le tue insicurezze e uscirne più sicura. Qui si lavora con le mani, ma soprattutto con il cuore. La relazione umana è il vero motore di tutto: il sorriso delle clienti alla fine del lavoro è la soddisfazione più grande.

Formazione e crescita continua.  
Samuela investe continuamente nella formazione, partecipando a corsi, workshop e masterclass. L’obiettivo è restare sempre aggiornata su tecniche, prodotti e visioni nuove. Questo permette al salone di offrire sempre il meglio, anticipando tendenze ma rimanendo fedele allo stile che ha reso il salone così amato: naturalezza, eleganza, personalità.

Un metodo, una visione, una firma.

Negli anni, è nato un vero e proprio metodo di lavoro: ascoltare, osservare, valorizzare. Samuela ha fatto dell’ascolto la sua firma. Per lei, ogni donna che entra in salone ha una bellezza unica che aspetta solo di essere messa in luce. E per farlo, servono competenza tecnica, empatia e la voglia di far sentire bene davvero le persone.

Mariolina e Samuela Hair non è solo un salone, è un luogo in cui le donne tornano perché sanno che qui saranno comprese, consigliate e seguite con passione. Non si tratta solo di capelli: si tratta di autostima, di prendersi tempo per sé, di scegliere di essere valorizzate nel modo più autentico.

E se anche tu cerchi un cambiamento, un momento per te, o semplicemente vuoi sentirti più bella e sicura, qui troverai esperienza, creatività e una vera passione per il mestiere.

ItalOttica Sole & Vista, il nuovo punto vendita di ottica a Mangone, Cosenza, fondato da Francesco Cozza, 41 anni, discendente di una lunga tradizione familiare nel settore 

"Nel 1895 è stato aperto il primo negozio di ottica dei miei antenati a Cosenza. Sono cresciuto, insomma, tra le lenti, sempre in azienda con mio padre e mio nonno e per 22 anni ho dato supporto all’attività di famiglia, che produce lenti dal 1970 e le distribuisce in tutto il mondo". Francesco ha lavorato dalla produzione al montaggio, facendo rappresentanza e incontrando produttori e grossisti. Ha conosciuto il progetto Yes I Start Up Calabria tramite alcuni tecnici, ma aveva già in mente la sua idea: "Volevo a tutti i costi rendermi indipendente, fare impresa, crearmi una seconda possibilità e non dover lavorare per forza per l’azienda di famiglia. Il corso 'Over 35', terminato a maggio 2023, mi ha dato un valore aggiunto, in quanto mi ha aiutato molto nella gestione pratica dell’attività, nella progettazione del business plan e in tutta la parte burocratica. Il finanziamento con 'Resto al Sud' è arrivato in tempi rapidi e a novembre ho inaugurato il mio punto vendita 'ItalOttica Sole & Vista' a Mangone". Ha scelto questa zona, vicino lo svincolo autostradale di Rogliano, perché è in forte espansione e perché questo tipo di attività non era ancora presente sul territorio.

"L’esperienza è, senza dubbio, il mio punto forte, inoltre, offro un servizio veloce per la consegna".

L’erboristeria La Ginestra è nata più di 30 anni fa nel centro storico della città di Asti svolgendo una attività a conduzione familiare gestita inizialmente dalla madre Luisa della attuale titolare Rissone Marisa. La fondatrice trasmise alla figlia l’entusiasmo e l’interesse della attività erboristica.

Questa attività consente di creare buoni e gratificanti rapporti umani con la clientela. Nell’ambito della attività si propongono prodotti salutistici: alimentazione, fitoterapici, fiori di Bach, integratori alimentari (energetici e ricostituenti), cosmesi naturale (creme di bellezza e maquillage).

La titolare Marisa oltre ad avere ottenuto nell’anno 1983 il diploma di Erborista presso la Facoltà di Farmacia di Urbino, ha conseguito nel 1990 il diploma di Naturopatia e Iridologia frequentando la Libera Università Italiana di Naturopatia di Torino diretta dal Dottor Rudy Lanza. Inoltre ha frequentato corsi di aggiornamento di Ayurveda, Fiori di Bach, compatibilità alimentare, nutrizione.

La formazione e l’intuito della titolare le consente di creare formule per la preparazione di prodotti che migliorano il benessere della persona e di offrire consulenze molto professionali.

FNNP Accreditata

Servizi offerti:
• Iridologia
• Floriterapia
• Test di compatibilità alimentare
• Rieducazione alimentare
• Suggerimenti di integratori adeguati ai disagi fisico-emotivi

Formulazioni fitoterapiche personalizzate
Realizzate da Risone Marisa, titolare dell’Erboristeria La Ginestra di Asti, e approvate dal Ministero della Salute.
Queste formulazioni, basate su un approccio causale, mirano a migliorare i disagi fisici ed emotivi, favorendo un riequilibrio profondo e duraturo.

Dove acquistare:
• Presso il negozio fisico
• Online sul sito e-commerce: www.erboristerialaginestra.it

Premi ottenuti:
• Riconoscimento da Assisi Pax per la deontologia professionale
• Premio Mercurio d’Oro

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