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Seveso (Lombardia) – Il saggioAlbert Einsteinera solito ribadire che “non è possibile pretendere che le situazioni cambino continuando a fare le stesse cose che le hanno generate”.
Questa massima, che potrebbe declinarsi con facilità ad ampio raggio, nel settore del fitness è in grado di rivelare tutta la propria validità in tempi fulminei , a prova dunque di qualunque scettico.
La conquista di uno stato di benessere, che conferisca alla persona un’armonica percezione di se stessa, non può prescindere da un approccio di sintesi che vada ad abbracciare l’intero continuum costituito da corpo-mente-emozioni . Questa la chiave di volta.

Il cronista della Commissione di Eccellenze Italiane ha potuto approfondire queste interessanti tematiche avvalendosi della consulenza di Giovanna Piras , richiestissima docente di educazione fisica e fitness, counselor personologico, oltre che autrice di programmi personalizzati di allenamento aerobico e resistenza a marchio registrato, quali Legs Program conRubband, Stepup Walking , Smart Abdominal .

giovanna_piras
Originale, fuori dagli schemi e dotata di una vitalità travolgente, la coach delle donne ha scelto di mettere la propria esperienza professionale ultra-trentennale al servizio delle persone dinamiche dei giorni nostri, per forza di cose esigenti nell’ottenere risultati tangibili senza dover sostenere lunghe e demotivanti attese.

L’autentica passione e l’entusiasmo che lei infonde nel suo lavoro si percepiscono immediatamente…
Grazie, sono una motivatrice naturale!

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notizie Villa Rustica: la cucina italiana rivisitata con originale creatività Nel cuore di Stoccarda c’è un posto speciale chiamato “Villa Rustica” in cui gustare la cucina italiana rivisitata creativamente in chiave moderna. Il signor Roberto Madeddu, originario di Pescara è il titolare di Villa Rustica che vi accoglierà con tanta umanità e calore in un ambiente indimenticabile. “Villa Rustica”, infatti, si chiama così proprio per i suoi pannelli di legno e le decorazioni creative che rendono l’ambiente così caloroso e suggestivo. Magiare presso Villa Rustica si tramuterà in un’esperienza originale. Il menù varia frequentemente. Ciò significa che è impossibile annoiarsi o stancarsi della cucina di questo ristorante italiano che vi sorprenderà continuamente. Con l’arrivo della bella stagione è possibile pranzare e cenare sulla sua spaziosa terrazza e godersi l’aria aperta e un ammaliante panorama.